深圳新聞網8月9日訊（見圳客戶端、深圳新聞網記者 陳圓圓 通訊員 陳樂智）8月8日上午,在光明區紅花山體育中心, 以“全民沖關，健康生活”為主題的 2020年光明區“全民健身日”活動暨2020年光明區全民沖關挑戰賽在此正式啟動。本次活動由深圳市光明區文化廣電旅游體育局主辦，光明區體育中心承辦，光明區社會體育指導員協會協辦。

2020年8月8日是國家第12個“全民健身日”，光明區將以此為契機，開展了豐富多樣的，既有線上比賽，又有線下體驗的活動，推動全民健身和全民健康深度融合。 本年度的8月8日全民健身日，群眾體育中心、紅花山體育中心場各場館惠民開放，分時段免費向公眾服務。

活動啟動現場。

親子籃球賽。

當天上午，在紅花山體育中心籃球場全民健身挑戰賽活動及精彩的籃球嘉年華活動熱鬧開場，吸引了大批市民踴躍報名參加?；顒蝇F場準備了豐富精美的獎品。除了以上項目，2020年全民健身匹克球競賽、2020年光明區定向越野公益培訓等賽事活動也在群眾體育中心同步舉辦。8月份，光明區還將開展深圳市第十六屆來深青工文體節業余定向賽、科學健身大講堂、籃球三級裁判員培訓、國家三級社會體育指導員培訓等等豐富的全民健身活動等。

據悉，全面健身日活動通過“線上+線下”相結合的方式，將體能挑戰和趣味運動相結合，讓參與市民擺脫單調的體能訓練，解鎖新鮮有趣的趣味運動。線上活動鼓勵市民拍攝在日常健身和運動過程中有趣、正能量的圖片或視頻，參與活動話題互動。

光明區全民健身活動正向著多元化發展，通過本次“全民健身日”活動，將促進廣大市民養成科學、文明、健康的生活習慣，讓體育健身成為生活的一部分，真正享受到體育給生活帶來的健康和快樂。